5 απλοί τρόποι να απαλλαγείς από τις κακές μυρωδιές στο αιδοίο

Αισθάνεσαι ότι «εκεί κάτω» μυρίζεις διαφορετικά ή πιο έντονα απ' αυτό που πρέπει; Ναι, μιλάμε για την οσμή της «ευαίσθητης περιοχής», το αιδοίο σου. Και πέρα από το πως επηρεάζει εσένα, πιθανότατα επηρεάζει και τη σεξουαλική σου ζωή αφού το άλλο σου μισό εμφανίζεται απρόθυμο όταν του ζητάς στοματικό έρωτα. Λοιπόν, τι θα κάνεις γι' αυτό; Τι μπορείς να κάνεις γι' αυτό; Ευτυχώς για σένα και κάθε γυναίκα που αντιμετωπίζει ανάλογο πρόβλημα που τη φέρνει σε αμηχανία, υπάρχουν tips που μπορούν να βελτιώσουν τα πράγματα. Ωστόσο πριν αναφερθούμε στις λύσεις, καλό είναι να διευκρινίσουμε κάποια πράγματα ώστε κι εσύ να ξέρεις αν και πως να χειριστείς κάποιες καταστάσεις. 

Υπάρχει η κανονική μυρωδιά από το αιδοίο που προκαλείται από τις φυσιολογικές εκκρίσεις. Υπάρχει ωστόσο και η πολύ έντονη και δυσάρεστη οσμή που ενδεχομένως προκαλείται από κάποια μόλυνση στα γεννητικά σου όργανα. Επίσης πρέπει να ξέρεις ότι η οσμή στο αιδοίο σου μπορεί να αλλάξει - διαφοροποιηθεί κατά τον εμμηνορροϊκό κύκλο ή άλλες περιόδους όπως π.χ. μια εγκυμοσύνη ή η περιεμμηνόπαυση. Σημαντικό επίσης είναι να ξεκαθαριστεί το εξής: ένα αιδοίο μην περιμένει κανείς να μυρίζει σαν ένα μπουκέτο υπέροχα και ανθισμένα λουλούδια. Η μυρωδιά του ποικίλλει και συχνά εξαρτάται από «πράγματα» όπως: 

• επίπεδα ενυδάτωσης
• πρόσφατα φαγώσιμα που καταναλώθηκαν από το άτομο
• πιθανά φάρμακα που ελήφθησαν
• γενικότερη υγεία του ατόμου
• σε τι φάση είναι ο εμμηνοροϊκός κύκλος
• σεξουαλική δραστηριότητα

Οι πιο συνηθισμένες μυρωδιές του αιδοίου είναι σαν χαλκός, σαν musk ή ωμό κρέας. 

Οι λύσεις για την μυρωδιά του αιδοίου

Αν λοιπόν και το δικό σου αιδοίο μυρίζει κάπως έντονα ή δυσάρεστα, μπορείς να βοηθήσεις την κατάσταση κάνοντας τα παρακάτω: 

1. Κάνε μπάνιο - ντους τακτικά

Η περιοχή των γεννητικών οργάνων είναι μια περιοχή στην οποία μαζεύονται «υλικά» όπως ιδρώτας, νεκρά κύτταρα και ακαθαρσίες - βρωμιές. Όπως λοιπόν επηρεάζουν αυτά τα «υλικά» τη μυρωδιά σε οποιοδήποτε άλλο σημείο του σώματος, έτσι και χειρότερα επηρεάζουν το συγκεκριμένο. Η διατήρηση μιας πολύ καλής υγιεινής στα γεννητικά όργανα βοηθάει στο να μην αυξηθούν τα επίπεδα, η ένταση των οσμών. Ωστόσο αν δεν έχεις χρόνο για μπάνιο και θέλεις να περιποιηθείς λίγο την περιοχή, καθάρισε με ένα ζεστό βρεγμένο καθαρό πανί τον ηβικό λοφίσκο ή λοφίσκο της Αφροδίτης (εκεί που φυτρώνουν οι τρίχες σε τρίγωνο σχήμα) και τα χείλη του αιδοίου. Ακόμα και η χρησιμοποίηση των -βρεγμένων με ζεστό καθαρό νερό- δαχτύλων βοηθάει στον επαρκή καθαρισμό σε φάση έκτακτης ανάγκης. 

2. Σταμάτα να πλένεις μέσα στο αιδοίο

Ας είμαστε ξεκάθαροι: ενώ πρέπει να πλένεις εξωτερικά το αιδοίο, είναι ξεκάθαρο ότι δεν πρέπει να πλένεις με νερό, πανί ή σαπούνι μέσα σ' αυτό. Το αιδοίο είναι αυτοκαθαριζόμενο, μια «μηχανή» που φροντίζει τον καθαρισμό της από μόνη. Μέσα σ' αυτό λοιπόν υπάρχουν βακτήρια που είναι φυσικό - σωστό να βρίσκονται εκεί γιατί φροντίζουν για τη γενικότερη υγεία του και την καθαριότητά του. Δεν χρειάζονται λοιπόν τα βακτήρια βοήθεια από σένα για να κάνουν τη δουλειά τους. Το να πλένεις λοιπόν εσωτερικά το αιδοίο σου δεν είναι απλά μη απαραίτητο, είναι δυνητικά - πιθανά επικίνδυνο για την υγιεινή του! Αναστατώνει τον πληθυσμό των βακτηρίων που πρέπει να υπάρχουν εκεί από τη φύση τους και παράλληλα επηρεάζει και το pH. Όταν λοιπόν διαταράσσεται η ισορροπία των βακτηρίων στο αιδοίο σου βάζεις τον εαυτό σου σε κίνδυνο ανάπτυξης μολύνσεων - λοιμώξεων που προφανώς τελικά κάνουν ακόμα χειρότερη και τη μυρωδιά του. 

3. Τσέκαρε αν πρέπει να αλλάξεις προϊόντα που χρησιμοποιείς

Μήπως άλλαξες πρόσφατα κάποιο προϊόν που χρησιμοποιείς για να πλένεσαι; Π.χ. ένα αφρόλουτρο και ξαφνικά αισθάνεσαι ότι η μυρωδιά από το αιδοίο σου είναι πιο έντονη και δυσάρεστη; Μήπως χρησιμοποιείς άλλο χαρτί υγείας; Υπήρξε άλλη σχετική αλλαγή; Αν ναι, μήπως αυτό ευθύνεται για το ότι έγινε πιο έντονη και δυσάρεστη η μυρωδιά «εκεί κάτω»; Σκέψου το λίγο. Θυμήσου τι άλλαξες πρόσφατα και διαπίστωσες αλλαγή στις μυρωδιές του αιδοίου σου. Ακόμα και αν άλλαξες εσώρουχα που είναι φτιαγμένα από διαφορετικό υλικό θα πρέπει να σκεφτείς ή αν τα καινούργια είναι πιο στενά από τα προηγούμενα. Κάθε τι μπορεί να παίξει ρόλο. «Ένοχος» για αλλαγή στη μυρωδιά του αιδοίου σου μπορεί να είναι κάτι από τα παρακάτω: 

• λιπαντικά για σεξ
• παιχνίδια του σεξ 
• καθαριστικά παιχνιδιών του σεξ
• τύπος προφυλακτικού που χρησιμοποιείται στο σεξ
• σεξουαλικός παρτενέρ

4. Μείνε ενυδατωμένη

Το να πίνεις πολύ νερό είναι καλό για πολλούς λόγους, όχι μόνο για την υγεία σου και την όψη του δέρματός σου. Μπορεί να βοηθήσει τη γενικότερη υγεία του αιδοίου σου επίσης αφού ενθαρρύνει την υγιεινή εφίδρωση και την απελευθέρωση υγρών. 

5. Φάε ισορροπημένα

Το να τρώει κανείς πλήρη και ισορροπημένη διατροφή γεμάτη φρούτα, λαχανικά, όσπρια και καθαρή πρωτεΐνη αποτελεί έναν γενικότερο κανόνα που αφορά όλους. Παράλληλα θα βοηθήσει με τη μυρωδιά του αιδοίου σου. Θα μυρίζεις αλλιώς αν τρως σωστά και υγιεινά και αλλιώς αν καταφεύγεις σε έτοιμα - fast food τρόφιμα. Υγιεινή τροφή σημαίνει και υγιές σώμα και κατ' επέκταση αιδοίο. Έχε υπόψιν σου επίσης ότι τροφές με έντονη μυρωδιά όπως τα σπαράγγια, το σκόρδο και τα κρεμμύδια ισοδυναμούν ταυτόχρονα και με έντονη μυρωδιά στο αιδοίο. Καλό θα είναι να τα αποφεύγεις, ειδικά αν πρόκειται να έρθεις σε σεξουαλική επαφή. 

Τι συνταγογραφούμενα φάρμακα υπάρχουν για τη μυρωδιά στο αιδοίο;

Δεν υπάρχουν συνταγογραφούμενα φάρμακα για τη μυρωδιά στο αιδοίο, ωστόσο μια ασυνήθιστη μυρωδιά «εκεί κάτω» σημαίνει ότι υποβόσκει κάποιο άλλο πρόβλημα υγείας στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Δηλαδή θα έχει διαταραχθεί η ισορροπία των βακτηρίων και θα έχει προκύψει μόλυνση ή ορμονολογική αλλαγή. Και γι' αυτά υπάρχουν φάρμακα που συνταγογραφούνται. Για παράδειγμα μια βακτηριακή σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια όπως η χλαμύδια, η τριχομονίαση ή η βλεννόρροια που επηρεάζουν και τη μυρωδιά του αιδοίου αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά φάρμακα που συνταγογραφούνται. 

Τι να αποφύγεις για τη μυρωδιά του αιδοίου;

Είναι πιθανό να έχεις διαβάσει κι εσύ on line ή σε περιοδικά διάφορα άρθρα που υπόσχονται ότι, αν ακολουθήσεις τις συμβουλές τους, το αιδοίο σου θα μυρίζει σαν κήπος. Όμως καλό θα είναι να τα αποφεύγεις γιατί αυτό δεν θα συμβεί. Υπάρχουν πράγματα που πρέπει να αποφύγεις να κάνεις. Τι πράγματα; Διάβασε παρακάτω:

Ντους και scrubs - απολεπιστικά

Θυμάσαι που σου είπαμε πιο πάνω να μην πλένεις εσωτερικά το αιδοίο σου ώστε να μην διαταράσσεις την ισορροπία των βακτηρίων που υπάρχουν εκεί φυσικά και φροντίζουν για την υγεία του; Μην το ξεχνάς λοιπόν και απόφυγε να χρησιμοποιείς προϊόντα που γράφει η ταμπέλα τους ότι πρέπει να τα χρησιμοποιείς εσωτερικά. Παρότι αυτά τα προϊοντα ισχυρίζονται ότι καταπολεμούν τα «κακά» βακτήρια, είναι βέβαιο ότι κάνουν το ίδιο και με τα «καλά» διαταράσσοντας την ισορροπία και την υγεία της περιοχής. Το επιθετικό πλύσιμο της περιοχής και ειδικά εντός του αιδοίου κάνει μόνο κακό και φυσικά προκαλεί έντονη και πολύ δυσάρεστη μυρωδιά. 

Τρόφιμα

Δεν πρέπει, κάτω από οποιαδήποτε περίσταση, να βάλεις γάντια, τυρί κότατζ ή γιαούρτι μέσα στο αιδοίο σου. Έχουν υπάρξει μελέτες σχετικά με τη χρήση υπόθετων σκόρδου για τη θεραπεία της κολπίτιδας αλλά το ωμό σκόρδο προκαλεί «κάψιμο», ερεθισμό και αλλεργική αντίδραση. Χρειάζονται περισσότερες μελέτες γι' αυτό γι' αυτό και δεν συστήνεται να το κάνεις. Ζούμε σ' έναν κόσμο γεμάτο με κακές συμβουλές και η χρήση οποιουδήποτε τροφίμου μέσα στο αιδοίο μοιάζει με πολύ κακή ιδέα. Δεν θα κάνει τίποτα καλό, μόνο θα βλάψει το μικροβίωμα της περιοχής. 

Αρωματικά προϊόντα γυναικείας υγιεινής

Πολλά αρωματικά ταμπόν, pads, χαρτιά υγείας και άλλα παρόμοια προϊόντα που είναι στην αγορά υπόσχονται ότι θα βοηθήσουν με τις μυρωδιές του αιδοίου. Απλά απόφυγέ τα. Όπως προείπαμε, το αιδοίο αποτελεί ένα ξεχωριστό και ιδιαίτερο οικοσύστημα που θα επηρεαστεί αρνητικά απ' αυτά τα προϊόντα. 

Πότε να συμβουλευτείς γιατρό για την κακή μυρωδιά του αιδοίου;

Αν έχεις κάποια ανησυχία σχετικά με τον τρόπο που μυρίζει το αιδοίο σου καλό θα είναι να επισκεφθείς τον γιατρό σου. Αποκτά μεγαλύτερη σημασία και μεγαλύτερο «πρέπει» η συμβουλή γιατρού αν η αλλαγή στη μυρωδιά του αιδοίου σου που διαπίστωσες συμβαίνει μετά από τη σύναψη σχέσης με έναν νέο παρτενέρ ή αν η κακή έντονη μυρωδιά συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως πόνος, ερεθισμός, αίσθηση καψίματος και περίεργες - ασυνήθιστες εκκρίσεις. Επίσης σημαντικό είναι να συμβουλευτείς τον γιατρό σου αν μόλις έχεις μείνει έγκυος ή σκέφτεσαι να μείνεις έγκυος. 

Ερωτήσεις που γίνονται συχνά

Τι προκαλεί μυρωδιές στο αιδοίο;

Το αιδοίο από τη φύση του έχει οσμές. Η φυσιολογική οσμή επηρεάζεται από τη διατροφή αλλά και τον εμμηνορυσιακό κύκλο. Αναφορικά με τις μη φυσιολογικές οσμές, υπάρχουν τρεις βασικοί παράγοντες. Αλλαγές στα βακτήρια του αιδοίου, αλλαγές στις ορμόνες ή υποκείμενη κατάσταση - νόσημα που δεν αντιμετωπίζεται. 

Πως ακριβώς μυρίζει η λεγόμενη κακή μυρωδιά στο αιδοίο;

Αν μυρίζει κάπως σαν ψάρι, σάπιο ή χαλασμένο φαγητό τότε πρέπει να επισκεφθείς το συντομότερο έναν γιατρό. Αυτές οι οσμές σημαίνουν πιθανότατα ότι υπάρχει κάποια μόλυνση. 

Πως μυρίζουν οι μυκητιάσεις ή η βακτηριακή κολπίτιδα;

Μυρίζουν διαφορετικά αυτά τα δύο. Συνήθως η μυκητίαση μυρίζει σαν προζύμι ενώ η κολπίτιδα σαν ψάρι. 

Μπορεί το σεξ να προκαλέσει οσμές στο αιδοίο;

Το αντρικό σπέρμα έχει διαφορετικό pH από αυτό που υπάρχει στο κανάλι του αιδοίου και μπορεί κατ' επέκταση να οδηγήσει σε προσωρινή διαταραχή στο pH της περιοχής και φυσικά των οσμών του. Επίσης τα χημικά σε διάφορα σκευάσματα που βοηθούν στο σεξ, όπως λιπαντικά, προφυλακτικά ή άλλα, επιφέρουν αλλαγές στην οσμή του αιδοίου. 

Πόσος χρόνος χρειάζεται να φύγει η μυρωδιά του αιδοίου;

Εξαρτάται από την αιτία που την προκαλεί. Εφόσον εντοπιστεί αυτή, λογικά δεν απαιτούνται πάνω από 2-3 μέρες για να καθαρίσει. 

Τελικό συμπέρασμα

Μια αλλαγή στη μυρωδιά του αιδοίου μπορεί να αποτελεί ένδειξη μιας σοβαρής ιατρικής κατάστασης που χρήζει άμεσης αντιμετώπισης με τη συνδρομή εξειδικευμένου γιατρού. Γι' αυτό συστήνεται να μιλάς απευθείας και άμεσα με τον γιατρό σου ώστε να του εξηγήσεις τι ακριβώς συμβαίνει και να αποφασίσει εκείνος, μετά από εξέταση, πως θα αντιμετωπιστεί η κατάσταση. 

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Το περιεχόμενο του παρόντος διαδικτυακού ιστοτόπου δεν αποτελεί και δεν μπορεί να εκληφθεί ως ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή υπόδειξη. Όλες οι πληροφορίες παρέχονται στους αναγνώστες από επαγγελματίες υγείας, αποκλειστικά και μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν υπάρχει καμία πρόθεση το περιεχόμενο αυτό να υποκαταστήσει την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, διάγνωση, πρόγνωση ή θεραπεία.

Χώρος ζωής, σημείο φροντίδας #carespot