Βιταμίνη C: Τα εκπληκτικά της οφέλη στα προϊόντα ομορφιάς

Γιατί όσο περνούν τα χρόνια αυξάνονται τα προϊόντα περιποίησης δέρματος που περιέχουν βιταμίνη C; Είναι βέβαιο ότι έχετε αναρωτηθεί κι εσείς. Εμείς έχουμε την απάντηση και είναι μια απάντηση που θα σας αρέσει. Γιατί η βιταμίνη C δεν είναι απλά μια απαραίτητη για την υγεία του οργανισμού βιταμίνη αλλά, όπως αποδεικνύεται επιστημονικά, είναι υπερ-απαραίτητη και για την υγεία και την ομορφιά της επιδερμίδας. Αυτό ακριβώς είναι το σημαντικό. Η επιστήμη, μετά από πολλές αναλύσεις (κάντε κι εσείς δωρεάν ανάλυση προσώπου) έρευνες, επιβεβαιώνει ότι η βιταμίνη C είναι ευεργετική για την επιδερμίδα. Τι μπορεί να προσφέρει η βιταμίνη C στο δέρμα;

Καθυστερεί τη γήρανση. Λειτουργεί ως προστατευτικό στις ακτίνες του ηλίου. Βελτιώνει την όψη του δέρματος κάνοντας πιο ήπιες τις υπάρχουσες ρυτίδες, τα μαύρα σημάδια / πανάδες και την ακμή. Με την αντιοξειδωτική της δράση η βιταμίνη C καταπολεμάει τις τοξίνες που έρχονται σε επαφή με την επιδερμίδα από εξωτερικές «πηγές» όπως η μόλυνση ή ακόμα και εσωτερικά στο σώμα από τις φυσιολογικές διεργασίες όπως ο μεταβολισμός. Οι ελεύθερες ρίζες (τοξίνες) κάνουν ζημιά στο δέρμα και το να απλώνεται βιταμίνη C πάνω του τις καταπολεμάει και βελτιώνει συνολικά την υγεία και την όψη του. 

Οφέλη βιταμίνης C για το δέρμα

Αρκετές κλινικές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι η βιταμίνη C βελτιώνει τις ρυτίδες. Πιο συγκεκριμένα μελέτες έχουν δείξει ότι η καθημερινή χρήση βιταμίνης C στο δέρμα για τουλάχιστον τρεις μήνες βελτιώνει την εμφάνιση έντονων και λιγότερων έντονων ρυτίδων στο πρόσωπο και τον λαιμό. Επίσης βελτιώνει γενικότερα τη σύνθεση και την όψη της επιδερμίδας. Η βιταμίνη C μπορεί επίσης να βοηθήσει ένα δέρμα που εκτίθεται στις υπεριώδεις ακτίνες του ηλίου ειδικά όταν συνδυάζεται και με αντηλιακό. Κλινικές μελέτες έδειξαν ότι η βιταμίνη C σε συνδυασμό και με άλλα συστατικά όπως η βιταμίνη Ε και το φερουλικό οξύ που μειώνουν τις κοκκινίλες και τη μακροχόνια ζημιά στην επιδερμίδα από τις υπεριώδεις ακτίνες του ηλίου. 

Επίσης η βιταμίνη C μειώνει την εμφάνιση και την ένταση των μαύρων κηλίδων / σημαδιών στο δέρμα καθώς μπλοκάρει την επιπλέον παραγωγή μαύρου χρώματος. Στις σχετικές μελέτες όπου έλαβαν μέρος άνθρωποι με μαύρα στίγματα / κηλίδες / πανάδες είδαν σημαντική βελτίωση και παράλληλα ελάχιστο ερεθισμό ως πιθανή παρενέργεια. 

Επιπρόσθετα η βιταμίνη C έχει θετική επίδραση σε δέρμα με ακμή. Οι αντιφλεγμονώδης δράση της βιταμίνης συνεισφέρει στον έλεγχο παραγωγής του σμήγματος. Δύο φορές την ημέρα χρήση της βιταμίνης C, όπως έδειξαν κλινικές δοκιμές, μείωσε την ακμή ενώ δεν παρατηρήθηκε κάποια σημαντική παρενέργεια. 

Ποιός δεν πρέπει να χρησιμοποιεί προϊόντα βιταμίνης C

Η χρήση προϊόντων βιταμίνης C έχει μελετηθεί μόνο για ενήλικες και όχι για παιδιά, συνεπώς δεν συστήνεται η χρήση τους και απ' αυτά. Πάντα να διαβάζετε προσεκτικά τη λίστα με τα συστατικά των προϊόντων πριν τα αγοράσετε. Αν έχετε μια ευαισθησία ή αλλεργία που γνωρίζετε σε κάποιο από τα συστατικά που περιλαμβάνονται στα προϊόντα ομορφιάς, σκεφτείτε πρώτα να κάνετε ένα τεστ με patch / αυτοκόλλητο στο δερματολόγο σας ώστε να διαπιστώσετε αν θα αντιδράσει. Αν έχετε λιπαρή επιδερμίδα που έχει τάση προς ακμή, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σκεύασμα που περιορίζει την παραγωγή σμήγματος και ελαίων που εντείνουν το πρόβλημα. Το σαλικυλικό οξύ θα έπρεπε να είναι ένα συστατικό που αναζητάτε στα προϊόντα που αγοράζετε εφόσον έχετε πρόβλημα ακμής. 

Πως να χρησιμοποιείτε τοπικά τη βιταμίνη C

Κατά την πρωϊνή ρουτίνα περιποίησης και ομορφιάς καλό θα είναι να γίνονται τα εξής:

• Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό
• Απλώστε μερικές σταγόνες ορού / serum βιταμίνης C στο πρόσωπο και το λαιμό
• Απλώστε μια ενυδατική με (ή και) αντηλιακό

Ενδέχεται να αισθανθείτε ένα ήπιο μυρμήγκιασμα / τσίμπημα με τη χρήση βιταμίνης C. Γι' αυτό καλό είναι να αρχίσετε τη χρήση της ανά δεύτερη μέρα και όταν πια η επιδερμίδα την έχει συνηθίσει μπορείτε να το κάνετε καθημερινά. Ίσως χρειαστούν περίπου τρεις μήνες έως ότου δείτε μια αξιοπρόσεκτη βελτίωση της επιδερμίδας με τη χρήση βιταμίνης C. Αν βεβαίως έχετε τυχόν έντονο ερεθισμό ως παρενέργεια χρήσης βιταμίνης C, είναι καλό να σταματήσετε τη χρήση έως ότου βεβαιωθείτε σε τι οφείλεται και συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας. Η βιταμίνη C δεν αντικαθιστά το αντηλιακό ή τον ρουχισμό για προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία. Γι' αυτό να φοράτε πάντα αντηλιακό και να περιορίζετε την έκθεση στις ακτίνες UVA και UVB. 

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Το περιεχόμενο του παρόντος διαδικτυακού ιστοτόπου δεν αποτελεί και δεν μπορεί να εκληφθεί ως ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή υπόδειξη. Όλες οι πληροφορίες παρέχονται στους αναγνώστες από επαγγελματίες υγείας, αποκλειστικά και μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν υπάρχει καμία πρόθεση το περιεχόμενο αυτό να υποκαταστήσει την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, διάγνωση, πρόγνωση ή θεραπεία.

Χώρος ζωής, σημείο φροντίδας #carespot