Shape
carespot.gr
carespot.gr

Μαύρα στίγματα: Οι αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης

Carespot Pharmacy
CARESPOT PHARMACY
Φαρμακείο

21 Οκτωβρίου 2021

Αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους μπελάδες που αφορά στην εμφάνιση κοριτσιών και αγοριών στην εφηβεία. Όμως, στον συγκεκριμένο κανόνα υπάρχουν και ουκ ολίγες εξαιρέσεις. Στα μαύρα στίγματα του προσώπου αναφερόμαστε που γεμίζουν άγχος και ανασφάλειες μικρούς και μεγάλους. Ως γνωστόν κάνουν την εμφάνισή τους σε μια ζώνη / περιοχή του προσώπου που αποκαλείται ζώνη-Τ. Δηλαδή υπάρχουν στο μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι. Οι φαγέσωρες, όπως ονομάζονται επιστημονικά τα μαύρα στίγματα, έχουν σκούρο χρώμα και σε αντίθεση με τα άσπρα σπυράκια δεν πονάνε με το απλό άγγιγμα. Ωστόσο βγαίνουν πιο δύσκολα γιατί μένουν πιο εσωτερικά στους πόρους του δέρματος και προεξέχουν ελάχιστα ή καθόλου. 

Γιατί δημιουργούνται; Από φραγμένα τριχοθυλάκια. Το σμήγμα που παράγεται εκεί ενώνεται με νεκρά κύτταρα και σχηματίζουν ένα στρώμα που βουλώνει τον πόρο. Κι επειδή το υλικό απ' αυτή τη μίξη έρχεται σε επαφή με τον αέρα, οξειδώνεται και μαυρίζει. Επειδή λοιπόν τα μαύρα στίγματα δεν έχουν σχέση με βακτήρια, όπως τα λευκά σπυράκια (αποκαλούμενα και «μπιμπίκια»), η επιδερμίδα τα... ανέχεται σε αντίθεση με τα άλλα που προσπαθεί να τα καταπολεμήσει. Γι' αυτό λοιπόν επιβάλλεται ο κάθε άνθρωπος να φροντίζει ώστε να καταπολεμάει μόνος τα μαύρα στίγματα. Πως;


Ήπια απολέπιση: Τα μαύρα στίγματα δεν είναι, πάντα, αποτέλεσμα βρωμιάς αλλά παραγωγής σμήγματος γι' αυτό δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται γενικώς ως πολύ βρώμικο. Μια έντονη και πολύ τακτική απολέπιση μπορεί να έχει ακριβώς αντίθετα αποτελέσματα αφού το... ξύσιμο διεγείρει νευρικές απολήξεις που απελευθερώνουν ορμόνες και αυξάνουν την παραγωγή σμήγματος. Χρειάζεται λοιπόν ένα προϊόν ήπιας απολέπισης που πρέπει να γίνεται μία (με δύο το πολύ) φορά την εβδομάδα. 

Προσοχή στα συστατικά: Σημαντικό επίσης είναι να τσεκάρονται προσεκτικά τα συστατικά ενός προϊόντος καθαρισμού για το πρόσωπο. Προϊόντα που έχουν ως στόχο την καταπολέμηση των μαύρων στιγμάτων ενδεχομένως να περιέχουν οινόπνευμα που αυξάνει την παραγωγή σμήγματος. 

Μάσκες / patches / removers: Μια καλή και εξειδικευμένη μάσκα προσώπου μπορεί να αφαιρέσει το μεγαλύτερο μέρος των μαύρων στιγμάτων όπως και τα patches ή τα μεταλλικά αφαιρετικά (removers) που δεν πρέπει να λείπει από κανέναν νεσεσέρ. 

Διατροφή: Στην εφηβεία, δυστυχώς, ελάχιστο προσέχουν τη διατροφή τους επιλέγοντας γρήγορα έτοιμα σνακ, γλυκά και αναψυκτικά. Δυστυχώς αυτά αυξάνουν την παραγωγή σμήγματος και κάνουν πιο λιπαρή την επιδερμίδα. Καλό θα είναι να αποφεύγονται και να υπάρχει προτίμηση σε φρέσκα φρούτα και λαχανικά αλλά και ψάρι. 

Ήλιος / ζέστη / ιδρώτας: Η ηλιακή ακτινοβολία στεγνώνει και ξηραίνει το δέρμα που όταν ζεσταίνεται ιδρώνει και παράγει περισσότερο σμήγμα. Δερματολόγοι συνιστούν αντηλιακή προστασία και το καλοκαίρι αλλά και τον χειμώνα. 

Άγχος: Ένας άνθρωπος που έχει πολύ στρες είναι πιθανό να δει την επιδερμίδα του να παράγει περισσότερο σμήγμα και να αυξάνονται τα μαύρα στίγματα. Καλό θα είναι λοιπόν να προσπαθήσει, με κάθε τρόπο, να κατεβάσει τα επίπεδα του στρες και να χαλαρώσει. 


ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Το περιεχόμενο του παρόντος διαδικτυακού ιστοτόπου δεν αποτελεί και δεν μπορεί να εκληφθεί ως ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή υπόδειξη. Όλες οι πληροφορίες παρέχονται στους αναγνώστες από επαγγελματίες υγείας, αποκλειστικά και μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν υπάρχει καμία πρόθεση το περιεχόμενο αυτό να υποκαταστήσει την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, διάγνωση, πρόγνωση ή θεραπεία.


Χώρος ζωής, σημείο φροντίδας #carespot


Σχολίασε

Γράψε ένα σχόλιο για ένα άρθρο και κέρδισε 50 πόντους!

για να σχολιάσεις. Αν δεν έχεις λογαριασμό, δημιούργησε σε 1' .

ΣΧΕΤΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

Άμεσα Διαθέσιμο
€ 3.91
€ 2.27
Προσωρινά μη διαθέσιμο
€ 2.08
€ 1.77
Άμεσα Διαθέσιμο
€ 17.91
€ 8.96