Έτσι θα προστατέψεις τα χείλη σου από το να «σκάσουν» τον χειμώνα

Αρκετοί άνθρωποι προτιμούν τον χειμωνιάτικο καιρό έναντι του καλοκαιρινού. Ακόμα κι αυτοί ωστόσο καλούνται να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις που προκαλούν οι καιρικές συνθήκες των πιο κρύων ημερών. Μία εξ' αυτών αφορά στα χείλη. Η εναλλαγή υγρασία, κρύου αέρα και θερμού ξηρού κλίματος στους εσωτερικούς χώρους δοκιμάζει τα χείλη και, εν τέλει, τα οδηγεί να στεγνώσουν και να «σκάσουν».

«Ο κρύος καιρός επηρεάζει ολόκληρο το σώμα ενός ανθρώπου, τα χείλη δεν αποτελούν εξαίρεση», σχολιάζει η δερματολόγος, Μελίσα Πιλιάνγκ. Το κακό είναι πως όταν βγαίνουμε εκτός σπιτιού τον χειμώνα παραμελούμε να προστατέψουμε τα χείλη μας σε αντίθεση με το υπόλοιπο σώμα το οποίο ντύνουμε με διπλό ή και τριπλό «στρώμα» ρούχων. Αν σκεφτεί κανείς μάλιστα ότι τα χείλη έχουν διαφορετική σύνθεση σε σχέση με το δέρμα σε όλο το υπόλοιπο κορμί. Είναι σαφώς πιο λεπτά και ευαίσθητα με λιγότερες αντοχές στις δύσκολες καιρικές συνθήκες. «Τα χείλη μας στεγνώνουν 10 φορές πιο γρήγορα από το δέρμα στο υπόλοιπο σώμα μας γι' αυτό είναι πραγματικά σημαντικό να προστατεύονται περισσότερο», συμπληρώνει η δρ. Πιλιάνγκ.

Ευτυχώς υπάρχουν ουκ ολίγοι τρόποι να προστατέψει ένας άνθρωπος τα χείλη του από τις κακές καιρικές συνθήκες και να τα διατηρεί ζουμερά τώρα που το έχουν περισσότερο ανάγκη από κάθε άλλη εποχή του χρόνου. Ένα lip balm είναι ό,τι καλύτερο και πιο αποτελεσματικό μπορείς να σκεφτείς. Προστατεύει πριν συμβεί το κακό, βοηθάει ακόμα κι αν συμβεί. Υπάρχει μεγάλη ποικιλία ώστε να διαλέξεις τι σου ταιριάζει αλλά και τι θα κάνει καλό στα χείλη σου. Συζήτησέ το με τον φαρμακοποιό σου και άκου τις συμβουλές του γιατί ξέρει καλύτερα. Εξίσου σημαντικό είναι να επιλέξεις ένα lip balm το οποίο, ιδανικά, να περιέχει και αντηλιακή προστασία. 

Στα tips για υγιή και ζουμερά χείλη δεν μπορεί να εξαιρεθεί η ενυδάτωση. Και η καλύτερη ενυδάτωση αρχίζει από μέσα προς τα έξω. Τι εννοούμε; Μα φυσικά να πίνεις μπόλικο νερό και φυσικούς χυμούς και τον χειμώνα, όχι μόνο το καλοκαίρι. Ο ενήλικας άνθρωπος χρειάζεται καθημερινά περίπου 1,5 λίτρο νερό. Η ενυδάτωση και των χειλιών σου λοιπόν εξαρτάται από το πόσο νερό καταναλώνεις. 

Επίσης υπάρχει πολύς κόσμος που όταν αισθάνεται στεγνά τα χείλη του τα γλείφει. Αυτό είναι ό,τι χειρότερο γιατί επιδεινώνει το πρόβλημα. Ο αέρας ξηραίνει ακόμα πιο γρήγορα και πιο άγρια τα χείλη που γλείφουμε διαρκώς και το «σκάσιμό» τους έρχεται μια ώρα αρχύτερα. Μην τα γλείφεις λοιπόν νομίζοντας ότι τα βοηθάς ή ότι τα κάνεις να φαίνονται πιο σέξι. Επίσης απέφευγε να τα δαγκώνεις ή να προκαλείς τριβή. Ούτε να ξεφλουδίζεις τα όποια μικρά πετσάκια βλέπεις πρέπει. Το τέλειο και σ' αυτή την περίπτωση είναι να βάλεις lip balm ή κάποια ειδική αλοιφή που θα μαλακώσει και θα επουλώσει τα χείλη και θα τα προστατέψει από μεγαλύτερη ζημιά. 

Στο διά ταύτα, το lip balm είναι το προϊόν που θα σε σώσει. Πάρε 2-3 ώστε να έχεις ένα μόνιμα μαζί, στην τσάντα, ένα στη δουλειά και ένα στο κομοδίνο δίπλα στο κρεβάτι. Οι δερματολόγοι συστήνουν, σε εποχές που δοκιμάζονται τα χείλη ή έχουν ήδη «σκάσει» να βάζεις lip balm το βράδυ όταν πέφτεις για ύπνο. 

Extra Blog: Κάνε κι εσύ ΕΔΩ τη ΔΩΡΕΑΝ ανάλυση προσώπου χάρη στον σύμβουλο ομορφιάς του carespot.gr.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Το περιεχόμενο του παρόντος διαδικτυακού ιστοτόπου δεν αποτελεί και δεν μπορεί να εκληφθεί ως ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή υπόδειξη. Όλες οι πληροφορίες παρέχονται στους αναγνώστες από επαγγελματίες υγείας, αποκλειστικά και μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν υπάρχει καμία πρόθεση το περιεχόμενο αυτό να υποκαταστήσει την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, διάγνωση, πρόγνωση ή θεραπεία.

Χώρος ζωής, σημείο φροντίδας #carespot