Πως θα αποκτήσετε λαμπερή επιδερμίδα για τα ρεβεγιόν Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς

Τα ρεβεγιόν των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς αγχώνουν κάθε γυναίκα. Την αγχώνουν και για τις προετοιμασίες ώστε να γίνει η τέλεια οικοδέσποινα αλλά και για την εμφάνισή της. Τι όψη θα έχει η επιδερμίδα της; Θα είναι όσο λαμπερή πρέπει σε βραδιές που απαιτούν λάμψη ή θα παραμείνει θαμπή όπως τώρα; Είναι εφικτό να «φωτίσει» η επιδερμίδα μέσα σε λίγες μέρες και να περάσει τα ρεβεγιόν με την καλύτερη «έκδοση» του εαυτού της; Η απάντηση είναι ένα μεγάλο: ναι. Μπορεί κάθε γυναίκα, με τη σωστή φροντίδα μερικών ημερών, να προλάβει να κάνει πιο λαμπερή και υγιή την επιδερμίδα της μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα. Πως; Ακολουθούν μερικά χρήσιμα και αποποτελεσμαικά tips ενώ καλό είναι φυσικά να «επισκεφθείτε» τον ΔΩΡΕΑΝ σύμβουλο ομορφιάς του carespot.gr ο οποίος επίσης θα δώσει εξειδικευμένες συμβουλές. Ας δούμε μαζί μία προς μία τα εύκολα και αποτελεσματικά tips για λαμπερή επιδερμίδα στα ρεβεγιόν. 

1) Πίνετε πολύ νερό. Ναι, κάντε το. Είναι τόσο απλό, είναι τόσο υγιεινό και εν προκειμένω είναι χρήσιμο και αποτελεσματικό. Η επιδερμίδα ενυδατώνεται και με τα καλλυντικά αλλά έχει ανάγκη και την εκ των έσω ενυδάτωση, δηλαδή την κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού. Εξάλλου το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο το σώματός μας και αποτελείται κατά 64% νερό! Το νερό λοιπόν είναι απαραίτητο για την υγεία και τη λάμψη της επιδερμίδας. Επίσης το νερό που εξατμίζεται μέσω του ιδρώτα κάνει φεύγοντας κάνει αποτοξίνωση αποβάλλοντας κάθε τι περιττό. Κάπως έτσι μειώνονται και οι πιθανότητες για εμφάνιση ακμής αλλά και ερεθισμών. 

2) Κοιμηθείτε ποιοτικά. Επιπρόσθετα με το να είναι ένας οργανισμός υγιής μέσω της σωματικής άσκησης, ο ποιοτικός ύπνος επίσης ευνοεί την επιδερμίδα. Η νύχτα είναι ο σωστός χρόνος για την αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος. Όταν κοιμάστε τα παλιά κύτταρα αντικαθίστανται από νέα. Επιπρόσθετα όλη αυτή η διαδικασία με τον (ποιοτικό και επαρκή) ύπνο και την αναγέννηση των κυττάρων συνεισφέρει στο να μη δημιουργούνται ρυτίδες και να μην υπάρχουν σημάδια πρόωρης γήρανσης. 

3) Μην αμελείτε τη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος. Κομβικό ρόλο στην προσπάθεια για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα παίζει η καθημερινή περιποίηση. Είναι ξεκάθαρο ότι έχετε ανάγκη τα προϊόντα ομορφιάς. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε τη σωστή ενυδατική, τον κατάλληλο ορό και το σωστό καθαριστικό ενώ χρειάζεται 1-2 φορές την εβδομάδα και απολέπιση με κάποιο scrub. Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να επιλέξετε προσεκτικά τα προϊόντα. Είναι σημαντικό ένα προϊόν να είναι συμβατό με τον τύπο δέρματος της γυναίκας που το χρησιμοποιεί και η σύστασή του να είναι από όσο πιο φυσική γίνεται. 

• Ανανεώστε το πρόσωπο με ένα ήπιο καθαριστικό που σέβεται την επιδερμίδα και το ph της.
• Χρησιμοποιήστε έναν ορό κάτω από την ενυδατική σας το πρωί αλλά και τη νύχτα σαν ένα booster ενυδάτωσης για επιπλέον ενυδάτωση και λάμψη.
• Κάντε απολέπιση στο πρόσωπο ανά 3-4 μέρες και ειδικά πριν από το σημαντικό γεγονός που θέλετε να παρεβρεθείτε. Προσοχή ωστόσο να είναι ήπιο το απολεπιστικό και να μην τραυματίσει / ερεθίσει το δέρμα αλλά να σεβαστεί το υδρολιπιδικό προστατευτικό «φιλμ». 
• Βάλτε με γενναιοδωρία ενυδατική κρέμα και κάντε πολύ ελαφρύ μασάζ στο δέρμα έως ότου απορροφηθεί εντελώς το προϊόν. Με αυτόν τον τρόπο ενεργοποιείται η μικροκυκλοφορία των αιμοφόρων αγγείων και να ανανεώνεται η επιδερμίδα. 
• Απλώστε κρέμα ματιών σε μεγαλύτερη επιφάνεια / περιοχή απ' αυτή που το κάνατε συνήθως. Φτάστε μέχρι και τα μάγουλα. Οι κρέμες ματιών είναι γεμάτες αντιοξειδωτικά και μερικές μάλιστα περιέχουν πεπτίδια βασισμένα σε φυτά ώστε να αποφευχθεί η μείωση της παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης.
• Χρησιμοποιήστε την κρέμα νύχτας δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα ως μια μάσκα αναγέννησης / αναδόμησης απλώνοντας περισσότερο προϊόν απ' όσο συνήθως. 

Extra tip: Αγοράστε το προϊόν που ταιριάζει στον τύπο δέρματός σας αλλά ταυτόχρονα να είστε σε θέση, οικονομικά, να το αγοράζετε τακτικά. Εξίσου σημαντικό είναι να τηρείτε την ημερήσια ρουτίνα και να μην χρησιμοποιείτε όποτε το θυμάστε. 

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Το περιεχόμενο του παρόντος διαδικτυακού ιστοτόπου δεν αποτελεί και δεν μπορεί να εκληφθεί ως ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή υπόδειξη. Όλες οι πληροφορίες παρέχονται στους αναγνώστες από επαγγελματίες υγείας, αποκλειστικά και μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν υπάρχει καμία πρόθεση το περιεχόμενο αυτό να υποκαταστήσει την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, διάγνωση, πρόγνωση ή θεραπεία.

Χώρος ζωής, σημείο φροντίδας #carespot